Chia Seeds 300g

Propiedades útiles de las semillas de chía

Las semillas de chía son conocidas por sus numerosas propiedades beneficiosas. Contienen todos los nutrientes y vitaminas necesarios para un estilo de vida saludable.

Pueden ayudarle a dejar de desear comida basura.

Las semillas de chía son una potente fuente de calcio y contienen cinco veces más calcio que la leche y el doble de potasio que los plátanos.

Estas semillas son una excelente forma de reponer calcio. Esto puede ayudar a prevenir la caída del cabello, los huesos frágiles y las uñas. Los ácidos grasos omega-3 son un tratamiento. Al igual que el pescado rojo, las semillas de chía tienen un alto contenido en ácidos grasos. Estos ácidos grasos tienen muchas propiedades. Reducen los niveles de colesterol y mejoran el funcionamiento del corazón. Los ácidos grasos son beneficiosos para la piel y ayudan a mejorar la función cerebral.

¿Por qué tomar semillas de chía?

Estas semillas son estupendas para perder peso porque absorben mucha agua desde el momento en que entran en el estómago;
Estas extraordinarias semillas están llenas de antioxidantes que le ayudarán a parecer más joven y pueden prevenir muchas enfermedades;
Estas semillas son una gran fuente de energía.
Las semillas de chía tienen un sabor neutro y se pueden utilizar para hacer sopas, papillas y yogures o se pueden espolvorear sobre las ensaladas. Es importante destacar que las semillas de chía tienen una larga vida útil.

¿Cómo tomar semillas de chía?

Añada 15 gramos de las semillas a cócteles, desayunos, yogures, zumos, postres, sopas y salsas. Utilice la cuchara dosificadora del interior del tarro.

Ingredientes: Semillas de salvia española (Salvia hispanica).

Alergenos:  puede contener gluten (de trigo, avena, cebada), cacahuetes, anacardos, semillas de sésamo.